N-acetyl-cysteina (NAC), to łatwo przyswajalna forma aminokwasu cysteiny, który jest niezbędny dla organizmu, ze względu na dużą ilość łatwo przyswajalnej siarki. N-acetyl-cysteina wpływa między innymi na prawidłową syntezę białek, dlatego jest często stosowana przez sportowców dbających o prawidłową regenerację. Inne zalety, jakie osiągamy dzięki regularnemu przyjmowaniu N-acetyl-cysteiny, to między innymi:
zmniejszanie stresu oksydacyjnego wywołanego przez wolne rodniki
zwiększanie odporności organizmu
wspieranie pracy wątroby
eliminowanie z organizmu metali ciężkich
wspieranie stawów
Suplementacją N-acetyl-cysteiny powinny zainteresować się osoby, które:
intensywnie trenują
pracują fizycznie, studiują lub pracują umysłowo
są narażone na działanie różnych zanieczyszczeń
NAC zdobyło popularność przede wszystkim dzięki silnemu działaniu odtruwającemu. Przyjmując ten preparat, można łatwo zregenerować niedobór glutationu w organizmie oraz wzmocnić odporność.