Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EU)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Koszty wysyłki

Odbiór w punktach ŻABKA, ORLEN, Ruch - 10 zł
Kurier Pocztex Kurier - 11 zł
InPost Paczkomaty 24/7 - 12 zł
Kurier Pocztex Kurier pobranie - 14 zł
Kurier UPS - 17 zł
Kurier UPS pobranie - 20 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 25 zł

DOSTAWA GRATIS: KURIER POCZTEX - POWYŻEJ 349 ZŁ

Płatność kartami VISA / MasterCard, przelew online, BLIK, PayPo (płacisz po 30 dniach), GooglePay, ApplePay, przy odbiorze - pobranie.

ODŻYWKI BIAŁKOWE

Odżywki białkowe to podstawowy środek stosowany przez sportowców, który pozwala na uzupełnienie niedoborów substancji niezbędnych do budowania mięśni. W sklepach dla sportowców znajdziesz wiele różnych odmian odżywek białkowych, które pozwolą Ci na przyśpieszenie budowy masy mięśniowej.

Rodzaje odżywek białkowych

Najpopularniejszym białkiem jest białko serwatkowe (whey), pochodzące z mleka. Podobnie, jak inne białka zwierzęce, zawiera wszystkie aminokwasy niezbędne do budowy mięśni.

Możesz je kupić w trzech formach – w koncentracie (80% białka), formie izolatu i hydrolizatu. Różnią się one wchłanialnością i ilością czystego białka. Z uwagi na bardzo dużą popularność tego białka, możesz kupić je w dziesiątkach odmian i smaków. Nie polecamy go osobom z nietolerancją laktozy.

Białko kazeinowe wchłania się przez dłuższy czas, dlatego stosuje się je wieczorem, by wzmocnić regenerację organizmu.

Jeśli nie odpowiadają Ci białka pozyskiwane z mleka, powinieneś wypróbować te, które otrzymuje się z jajek. Zawierają one owoalbuminę, określaną jako jedno z najlepszych białek, z uwagi na swoje podobieństwo do białka mięśni.

Białko z wołowiny jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które cierpią na nietolerancję laktozy. Jest droższe od białka serwatkowego, ale za to nie zabiera laktozy i cukru. Cechą tego białka jest dobra rozpuszczalność w wodzie.

Odżywki z białka sojowego są traktowane jako tańszy zamiennik białek zwierzęcych. Ich minusem jest to, że nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów. Są polecane dla osób na diecie wegetariańskiej. Białko sojowe ma korzystny wpływ na kości, ponieważ zawiera izoflawony.

Białko konopne ma nieco lepszy skład niż sojowe, jednak jest dostępne w mniejszej ilości wersji i jedynie w smaku naturalnym.

Odżywki białkowe należy przechowywać w dokładnie zamkniętych pojemnikach. Bardzo ważne jest prawidłowe dobranie odżywki do takich parametrów, jak:

  • rodzaj treningu

  • zapotrzebowanie energetyczne

  • budowa ciała

  • pora dnia

Im dłuższy masz staż w treningu, tym łatwiej jest Ci wybrać odpowiednią odżywkę.

Warto pamiętać o tym, że zwykle cena odżywki białkowej świadczy o jej jakości. Tańsze produkty są często gorzej rozpuszczalne w wodzie i mają nieco gorszy smak niż te droższe.

Zwracaj uwagę także na skład odżywki – najlepsi producenci dążą do tego, by odżywka zawierała niemal 100% łatwo wchłanialnych aminokwasów i miała dobry smak. Uzyskuje się to dzięki dodatkom smakowym. Cechą pożądaną jest dobra rozpuszczalność w wodzie i chudym mleku i brak piany, przeszkadzającej w spożywaniu odżywki.

Warto zwrócić uwagę na to, czy po przyjęciu odżywki białkowej nie pojawiają się objawy niepożądane, takie, jak bóle brzucha i wzdęcia. Mogą one oznaczać nietolerancję jej składników.

Odżywki białkowe należy stosować w każdym dniu treningowym, ponieważ organizm nie jest w stanie magazynować białka, tak, jak to robi z tłuszczami. Jeśli będziesz intensywnie trenował i jednocześnie zapomnisz o dostarczeniu prawidłowej ilości białka, wtedy w organizmie będą przeważały procesy kataboliczne, czyli rozkład białek.

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • AH - Vegan Protein to źródło białka w dietach vege, w którego skład wchodzi białko pochodzące z grochu, ryżu oraz ...
    od 3,00 zł
  • Testosterone.pl WPC 80 to źródło czystego wyłącznie instanizowanego koncentratu białka serwatkowego wysokiej ...
    69,90 zł
  • Farma Białka - Płynne Białko Jaj to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy szukają naturalnego i zdrowego ...
    22,00 zł
    24,00 zł
  • Testosterone.pl Tasty Whey Isolate to absolutna nowość od testosterone.pl, renomowanego sprzedawcy suplementów ...
    69,00 zł
    89,00 zł
  • Białko zawierający czysty izolat białka serwatki bez dodatku laktozy. Produkt zawiera minimalną ilość ...
    od 79,00 zł
  • WPC Whey 100% Concentrate to odżywka białkowa polskiego producenta z prostym składem: wysokiej jakości ...
    59,00 zł
    69,00 zł
  • Olimp Labs Whey Protein Complex 100% to odżywka białkowa oparta na ultrafiltrowanym koncentracie białek serwatkowych ...
    od 88,35 zł
  • Testosterone.pl WHEY ISOLATE to młodszy brat kultowego już izolatu „Tasty Whey Isolate”  Produkt Whey ...
    65,00 zł
    69,00 zł
  • BioTech Vegan Protein to wysokobiałkowa odżywka na bazie protein z ryżu oraz groszku. Dzięki kombinacji ...
    od 69,00 zł
  • 7Nutrition Whey Protein 80 to wysokiej jakości pełnowartościowego koncentratu białka ...
    59,00 zł
    64,00 zł
  • Extensor Izolat jest wysokobiałkowym suplementem diety. Jest to źródło najbardziej wyizolowanego białka na ...
    165,00 zł
    179,00 zł
  • Protein Cream od Biotech USA to krem orzechowo-czekoladowy stworzony dla osób, które kochają słodycze, ale ...
    od 30,00 zł
  • Olimp Labs Pure Whey Isolate 95 to odżywka białkowa oparta na najwyższej jakości izolacie białek serwatki (WPI). ...
    od 106,00 zł
  • 6PAK Milky Shake Whey to odżywka białkowa oparta na innowacyjnej formule łączącej koncentrat białek ...
    od 59,00 zł
  • BioTech - Hydro Whey Zero, to  94% hydrolizat białka serwatkowego, a dokładnie jego izolatu. Białko ...
    79,00 zł
  • 6PAK - 80 Whey Protein to suplement diety zawierający w swoim składzie koncentrat (WPC) białka ...
    85,00 zł
  • BioTech - 100% Pure Whey  to smakowita odżywka, dzięki której zapewnisz sobie optymalną podaż białka i ...
    od 49,00 zł
  • BioTech - Beef Protein to suplement diety będący źródłem białka pochodzenia wołowego. Suplement diety może ...
    od 69,00 zł
  • Health Labs - Shapeme to suplement diety będący źródłem:       • białka ...
    14,25 zł
    15,00 zł
  • Mlekovita WPC 80% to suplement diety będący źródłem koncentratu białka serwatkowego ...
    3,49 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI PRODUKTU (100g/ 1 ...
    79,00 zł
  • Mlekovita 100% WPC 80 to suplement diety, koncentrat białka serwatkowego w proszku. Dostarcza organizmowi ...
    75,00 zł
  • Wersja ekonomiczna odżywki białkowej dla osób, które maja na celu dostarczyć odpowiednią ilości białka w swojej ...
    69,00 zł
  • OLIMP Protein SHOT wysokobiałkowy shot zawierający porcję, przyczyniającego się przede wszystkim do rozwoju i ...
    8,90 zł
  • Ostrovit WPC 80.eu to nowoczesny suplement diety o wysokiej zawartości białka ...
    od 73,90 zł
  • Soya Pro - to łatwo i szybko przyswajalna odżywka oparta na wysokiej jakości naturalnym izolacie białka ...
    46,00 zł
  • OstroVit Vege Protein Blend to mieszanka białek roślinnych o zawiertości prawie 80% białka. Formuła jest złożona z ...
    od 52,00 zł
  • BioTech - Protein Power Protein to suplement diety będący źródłem izolatu białka sojowego oraz koncentratru białka ...
    79,00 zł
  • Cheat Meal Pancakes to wysokobiałkowe naleśniki w amerykańskim stylu. Z przygotowaniem tego typu naleśników, ...
    19,00 zł
    24,90 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartości odżywcze 1 porcja (30 g)/ 2 porcje (60 g)/ Na 100 ...
    od 74,90 zł
  • Snickers Plant Protein to odżywka białkowa o smaku, który pokochały miliony osób – w wersji wege!   Kto ...
    79,00 zł
    99,00 zł
  • CNP - Pro Peptide to suplement diety będący źródłem białka. Odżywka dostarcza wysokiej jakości mieszankę białek: ...
    od 149,00 zł
  • Opis w przygotowaniu.   Kompletna matryca białkowa dzięki mieszance: białek grochu, ryżu i ...
    69,00 zł
  • MARS Maltesers Protein Powder to odżywka białkowa o smaku, który pokochały miliony osób!   Kto nie ...
    59,00 zł
  • Ostrovit - High Protein Ice Cream to wysokobiałowe lody bez dodatku cukru z dodatkiem błonnika.   Produkt ...
    od 39,00 zł
  • Soy Protein Isolate to odżywka wysokobiałkowa zawierająca łatwo przyswajalny izolat protein sojowych. To cenne źródło ...
    56,99 zł
  • VP Lab - Casein & Whey to suplement diety będący źródłem białka. Odżywka dostarcza wysokiej jakości WPC oraz ...
    65,00 zł
  • Solve Labs - Complete Plant-based Protein to wegańskie źródło białka z dodatkiem grzybów funkcjonalnych oraz enzymów ...
    89,00 zł
  • OSTROVIT Micellar Casein to wysokiej jakości suplement diety zawierający kazeinę micelarną, białko pozyskiwane ...
    87,90 zł
  • OstroVit Whey Protein to 70% odżywka białkowa odpowiednia dla wszystkich sportowców, niezależnie od uprawianej ...
    64,00 zł
  • HEPATICA - Bovine Colostrum to całkowita innowacja na rynku suplementów diety. Jest to pierwsze mleko o ...
    42,00 zł
  • Ostrovit - Białko Grochu Soy Protein VEGE to źródło skoncentrowanego białka sojowego dla osób na diecie ...
    49,90 zł
  • 7 Nutrition KETO Cream Salted Caramel Crunch to krem o smaku słonego karmelu z prażonymi orzechami ...
    29,90 zł
  • ISOLATE 100 zawiera 100% izolatu białek serwatkowych CFM, który charakteryzuje się rekordową wartością biologiczną ...
    189,99 zł
  • Mars Bounty to odżywka białkowa o smaku, który pokochały miliony osób! Kto nie chciałby spróbować odżywki o ...
    129,00 zł
  • Trec Booster Whey Protein to suplement na bazie białka zaspokajający nawet najwyższe zapotrzebowanie na białko, ...
    od 71,24 zł
  • 6pak Whey Isolate to suplement diety będący źródłem izolatu białka serwatkowego.   Suplement diety może ...
    89,00 zł
  • Cheat Meal Protein Spread Salted Caramel to krem proteinowy o smaku słonego karmelu. Cheat ...
    29,90 zł
  • Olimp Pro Whey Shake to suplement diety oparty na trzech źródłach białka charakteryzujących się najwyższą wartością ...
    od 78,85 zł
  • 7 Nutrition KETO Cream Caramel Crunch to krem karmelowy z prażonymi orzechami ...
    32,00 zł
  • 7 Nutrition Cream Halva Crunch to krem chałwowo-sezamowy z tahini i dodatkiem chrupiących orzechów ...
    29,00 zł
  • Activlab Mega Protein to suplement diety będący źródłem koncentratu białka serwatkowego (WPC) oraz ...
    58,20 zł
  • 100% Natural Whey Protein Concentrate jest najwyższej jakości, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o ...
    74,50 zł
  • Cheat Meal Protein Spread White Chocolate and Coffee to proteinowy krem do smarowania o smaku biała ...
    29,90 zł
  • TREC Endu High Protein Shake to suplement diety będący źródłem koncentratu białka serwatkowego ...
    66,49 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: W porcji 35g/ w 100g:   Wartość ...
    109,00 zł
  • Cheat Meal Protein Chocolate Crunchy to krem proteinowy czekoladowy z dodatkiem chrupiących kawałków orzeszków ...
    34,90 zł
  • Mega Strong Protein to jedyna tak zaawansowana kompozycja najwyższej jakości pełnowartościowych białek zwierzęcych w ...
    od 94,05 zł
  • ...
    92,15 zł
  • Olimp Labs Veggie Protein Complex  to odżywka białkowa, stworzona z myślą o weganach i wegetarianach. ...
    87,40 zł