Minerały

Organizm człowieka nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniej dawki minerałów.

Uczestniczą one w wielu procesach w organizmie i wpływają na zdrowie wszystkich organów. Odpowiednia ilość minerałów jest niezbędna dla zachowania prawidłowego nawodnienia, a pocenie się związane z wysiłkiem, prowadzi do ich niedoboru.

W tej kategorii znajdziesz zarówno zestawy minerałów, jak i minerały w formie osobnych preparatów. Dużą popularnością cieszy się na przykład:

• Magnez

• Cynk i Selen

• Chrom

• Potas

Stosuje się je przede wszystkim wtedy, gdy zostaje stwierdzony niedobór jednego ze składników odżywczych i nie można go skutecznie uzupełnić za pomocą diety.

O wiele łatwiej jest przyjmować preparaty, które dostarczają wszystkich minerałów w jednej tabletce. W składzie takiego preparatu znajdziesz najważniejsze pierwiastki i witaminy, które będą poprawiały ich wchłanianie.

Największym powodzeniem cieszą się preparaty dostarczające minerałów naturalnego pochodzenia – takie substancje mają lepszą wchłanialność, niż minerały syntetyczne.