Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EUROPE)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Tanie Koszty wysyłki

Odbiór w punkcie pocztowym 7,99 zł
Kurier Pocztex48 8,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 11,99 zł
Kurier Pocztex48 pobranie 11,99 zł
Kurier UPS 14,99 zł
Kurier UPS pobranie 17,99 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 19,99 zł

DOSTAWA POCZTEX48 GRATIS od 299 zł

Płatność kartą, przelewem, paypal, przy odbiorze.

BCAA

Aminokwasy BCAA to inaczej aminokwasy posiadające łańcuchy rozgałęzione, które metabolizują się bezpośrednio w mięśniach. Silnie wspierają działanie mięśni, dlatego można je wykorzystać podczas intensywnych ćwiczeń na siłowni.

Dieta sportowca powinna dostarczać prawidłowej ilości BCAA. BCAA zawiera trzy substancje aktywne, takie, jak leucyna, izoleucyna i walina. Są to aminokwasy egzogenne, których organizm człowieka nie jest w stanie wyprodukować. Ich wyjątkowa budowa wpływa na bardzo skuteczne hamowanie procesów katabolicznych. Według różnych źródeł, aminokwasy BCAA stanowią od 30 do 40% masy mięśni. BCAA pochodzą najczęściej z białka serwatkowego.

Działanie BCAA

BCAA to substancja, która ma silne działanie antykataboliczne, dlatego to dobry wybór wtedy, gdy starasz się zrzucić nadmiar tłuszczu i nie chcesz jednocześnie stracić masy mięśniowej. Dzięki BCAA nie będzie tak łatwo dochodziło do rozpadu mięśni. Mają one także działanie anaboliczne.

Nieco rzadziej stosuje się BCAA w czasie budowania masy mięśniowej i siły, ze względu na wysoką cenę, jednak w tym przypadku są one bardzo skuteczne i dają zauważalną poprawę w jakości Twojego treningu.

Jakie są dodatki do preparatów z BCAA?

Oprócz substancji, takich, jak słodziki i aromaty, znajdziesz w nich także lewoskrętną glutaminę, czyli substancję, która także poprawia bilans azotowy organizmu. Preparaty różnią się ilością dodatków smakowych w jednej porcji i sportowcy, którym zależy na czystym białku, powinni wybrać taki produkt, który zawiera ich jak najmniej. Innymi aminokwasami, które można znaleźć w preparatach z BCAA, są glicyna i alanina.

Innym dodatkiem jest jabłczan cytruliny, wpływający na zwiększenie wydzielania tlenku azotu i poprawiający pompę mięśniową.

Jaki powinien być stosunek aminokwasów w BCAA?

Zwykle jest to 2:1:1 (leucyna: izoleucyna: walina), jednak można spotkać także preparaty z BCAA, które mają dwa razy więcej leucyny.

Jak dużo BCAA należy przyjmować?

BCAA przyjmuje się w dawce od 1 do 1,5 grama na 10 kilogramów wagi. Ze względu na szybką wchłanialność tego preparatu, należy go stosować przed treningiem i zaraz po jego ukończeniu. Niektórzy kulturyści dodają do proszku z BCAA więcej wody i przyjmują go także w czasie treningu. Trudno ustalić jednoznacznie, jak należy przyjmować BCAA, ponieważ każdy sportowiec ma inne zapotrzebowanie na substancje odżywcze.

BCAA nie można traktować jako środka, który szybko zwiększy Twoją masę mięśniową – stanie się tak tylko wtedy, gdy będziesz go stosował regularnie i połączysz suplementację z ćwiczeniami i prawidłową dietą.

Jaka forma aminokwasów BCAA jest najwygodniejsza?

Jeśli regularnie ćwiczysz na siłowni i masz duże zapotrzebowanie na białko, dobrym wyborem jest BCAA w formie proszku do rozmieszania z wodą.

Wygodniejszą formą są kapsułki, bo możesz je zabrać ze sobą w dowolne miejsce i przyjąć, kiedy chcesz. Kapsułki dostarczają dokładnie odmierzonej dawki substancji aktywnych i nie zawierają dodatków smakowych.

BCAA to wartościowy suplement o wielu korzystnych właściwościach na organizm, dlatego warto włączyć go do diety.

Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Testosterone.pl Fruity BCAA+C to produkt stworzony przez zaufanego polskiego dostawcę suplementów. Stanowi innowacyjn...
    od 15,90 zł
    od 17,90 zł
  • BCAA Flash Zero to preparat uzupełniający niedobór aminokwasów BCAA. Dzięki niemu, będziesz miał więcej energii i poz...
    55,00 zł
    69,00 zł
  • BCAA Mega Caps to suplement zawierający w swoim składzie odpowiednio dobraną mieszankę Aminokwasów Rozgałęzionych wzbogaconą dodatkiem Witaminy B6.
    od 9,60 zł
  • Controlled Labs Purple Wraath - juicy grape - 535 gram to prawdziwe bogactwo aminokwasóW EAA i BCAA, które maksymalni...
    od 169,00 zł
  • Zaawansowany suplement diety, dostarczający takich substancji jak : BCAA, Beta-alanina oraz kofeina. Wypróbuj go ...
    129,00 zł
  • Znakomite BCAA w formie stacku z dodatkami glutaminy i prekursorów NO. Powoduje skuteczniejsze wspomaganie organizmu, lepsze wchłanianie aminokwasów i ich wykorzystanie przez organizm.
    69,00 zł
  • BCAA High Speed to najwyższej jakości suplement uzupełniający dietę w aminokwasy rozgałęzione BCAA. Dzięki zastosowaniu specjalnej technologii produkcyjnej uzyskano produkt instant o bardzo dobrej r...
    od 44,99 zł
  • Olimp Pro Whey Shake to suplement diety oparty na trzech źródłach białka charakteryzujących się najwyższą wartością w...
    42,00 zł
    49,00 zł
  • Activlab BCAA Xtra Instant 500 g to zupełnie nowa odsłona suplementu BCAA Xtra Powder, który cieszy się wielkim uznan...
    49,00 zł
    55,00 zł
  • 7Nutrition - BCAA Master  to sprawdzony sposób na zapewnienie swoim mięśniom maksymalnego wsparcia. Połączenie a...
    66,00 zł
  • Niezbędny suplement w diecie każdego poważnego sportowca. Skutecznie wspiera układ mięśniowy na płaszczyżnie anabolizmu jak i ograniczeniu katabolizmu.
    79,00 zł
  • XXL NUTRITION BCAA Powder XXL to suplement diety na bazie najwyższej jakości aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Funkcją...
    95,00 zł
    99,00 zł
  • XXL NUTRITION L-Leucine Powder to suplement, składający się wyłącznie z najwyższej jakości najsilniejszego BCAA! Skut...
    109,00 zł
  • ALINESS L-Cysteine to suplement diety będący źródłem Cysteiny, czyli substancji będącym jednym z niezbędnych składnik...
    33,90 zł
  • Olimp Labs BCAA 20:1:1 XPLODE to wysokiej jakości innowacyjny i złożony preparat, który w swoim składzie zawiera amin...
    103,50 zł
  • BCAA 4:1:1 to jedne z najsilniejszych aminokwasów na rynku. Dzięki dużej zawartości leucyny skutecznie wspomagają wzrost masy mięśniowej jednocześnie blokując katabolizm! Czyste BCAA bez dodatków, t...
    97,00 zł
    109,00 zł
  • Połączenie 3 najważniejszych aminokwasów dla sportowca w formie szybkoprzyswajalnego proszku. Skuteczne działanie antykataboliczne i anaboliczne, promujące syntezę białkową. Maksymalna regeneracja.
    od 65,55 zł
  • Amino X to najnowszy przełomowy suplement firmy BSN. Amino X to pierwsze musujące instantyzowane aminokwasy: BCAA i wyselekcjonowane EAA, w tym L-arginina.
    79,00 zł
  • OPTIMUM NUTRITION BCAA Train and Sustain to preparat wspomagający budowanie masy mięśniowej i siły. Produkt opiera sw...
    109,00 zł
  • Należysz do jednych z osób, które jak spytano czy wychodzą o godzinie 16:00 na dwór, to odpowiadały: „Nie, zaraz leci...
    89,99 zł
    99,99 zł
  • Olimp Labs Amino Target Xplode to suplement diety z kategorii aminokwasów zawierający w swoim składzie wszystkie...
    49,50 zł
  • BCAA 1000 to wolne, rozgałęzione aminokwasy: L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina zbilansowane w optymalnych dla człowieka proporcjach.
    35,00 zł
  • Olimp Labs BCAA Xplode Energy to suplement diety, który pozwoli Ci maksymalnie zwiększyć wydajność treningową i osiąg...
    109,00 zł
  • BCAA Stack II + EAA to połączenie aminokwasów niezbędnych oraz aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Wysoka zawartość leucyny, skutecznie hamuje katabolizm, dodatek witaminy B6!
    od 49,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wartość Odżywcza / Informacja Żywieniowa: L-leucyna...
    54,99 zł
  • Muscle Pharm BCAA 3:1:2 to jedyne na rynku aminokwasy BCAA zestawione w proporcjach 3:1:2. Naukowcy z Muscle Pharm nie bez powodu zaprojektowali ten produkt w taki sposób.
    69,00 zł
    79,00 zł
  • TREC L.A.N.T.A.N. BCAA Special to suplement diety będący źródłem kompleksem trzech aminokwasów rozgałęzionych - BCAA ...
    59,00 zł
    79,00 zł
  • Rich Piana 5% AllDayYouMay Nutrition jest to suplement diety w postaci proszku regeneracyjnego,który wspomaga budowan...
    179,00 zł
  • Suplement uzupełniający niedobór aminokwasów w diecie. Dzięki niemu, poprawisz swój anabolizm i będziesz mógł osiągać...
    99,00 zł
  • BCAA to produkt o niezwykłych właściwościach anabolicznych jak i antykabatolicznych. Szeroko stosownay w suplementacji, znakomite działanie, wspomaga aspekty budowania formy sportowej na kilku płasz...
    55,00 zł
  • Zaawansowane BCAA z substancjami wspomagającymi anabolizm. Dodatki cytruliny, różeńca czy astragin, skutecznie promują syntezę nowych białek mięsniowych, wspomagają wydolnośc i siłę mięśnia.
    99,00 zł
  • Ostrovit Pre-Amino to źródło łatwo przyswajalnych aminokwasów BCAA oraz aminokwasów z białka serwatkowego. Suplement ...
    54,90 zł
  • ProSupps HydroBCAA - blue razz - 411 g to innowacyjny suplement diety, który błyskawicznie docenisz. Nie bez powodu B...
    119,00 zł
  • Ostrovit BCAA INSTANT - cherry - 400 g to suplement diety w proszku zawierający najwyższej jakości aminokwasy rozgałę...
    48,40 zł
  • 100% Pure BCAA Powder 2:1:1 to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one...
    78,00 zł
  • 7Nutrition - AAKG pozwoli Ci uzyskać jeszcze lepszy efekt pompy mięśniowej podczas treningu. Połączenie argininy i kw...
    54,00 zł
  • 7 Nutrition AAKG 1000 to suplement diety zawierający w swoim składzie alfaketoglutaran L-argininy.   Alf...
    47,00 zł
  • Real Pharm Amino Rush to suplement diety dla sportowców. Działa on stymulująco podczas treningu, przyśpieszając proce...
    99,00 zł
  • TREC Anabolic BCAA System VIP Series - 150 tabletek to suplement diety zawierający trzy aminokwasy rozgałęzione: leuc...
    46,55 zł
  • UNIVERSAL NUTRITION Animal Nitro to mieszanka aminokwasów HMPC, podstawowego składnika uczestniczącego w budowaniu ma...
    169,00 zł
  • Atomic 7 to nowy, zaawansowany suplement zawierający niezbędne aminokwasy BCAA - leucynę, walinę i izoleucynę połączone z glutaminą, tauryną i jabłczanem cytruliny, które zwiększają wydajność trenin...
    89,00 zł
  • BCAA + Citrulline to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) - leucynę, izoleucynę i walinę oraz wzbogacony o JABŁCZAN CYTRULINY.
    89,99 zł
  • Ostrovit BCAA 1000 to najwyższej klasy suplement diety dla każdego sportowca, który potrzebuje naprawdę szybkiej i do...
    9,90 zł
  • OSTROVIT BCAA 1000 2:1:1 to suplement diety zawierający wysokiej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA , których dział...
    33,85 zł
  • Muscle Pharm BCAA 3:1:2 to jedyne na rynku aminokwasy BCAA zestawione w proporcjach 3:1:2. Naukowcy z Muscle Pharm nie bez powodu zaprojektowali ten produkt w taki sposób.
    79,99 zł
  •   BCAA 4:1:1 HIGH SPEED to wysokiej klasy suplement diety. Produkt został zaprojektowany, by pomóc sportowco...
    54,00 zł
  • Olimp Labs BCAA 4:1:1 Mega Caps to jeden z najważniejszych suplementów diety dla każdego sportowca. Regularnie ćwiczy...
    117,00 zł
  • Sport Definition BCAA 5500 DRINK to znakomita propozycja dla wszystkich osób aktywnych fizycznie, które cenią sobie k...
    3,00 zł
  •     SKŁAD SUPLEMENTU: Porcja: 10g SKŁAD W JEDNEJ PORCJI: BCAA 10000 mg -l-leucy...
    45,00 zł
  • BCAA 8:1:1 jest produktem opartym na najwyższej jakości mieszance BCAA w proszku (aż 8 gram L-leucyny w porcji) bez dodatkowych kalorii.
    30,90 zł
  • Real Pharm BCAA 8:1:1 to suplement diety zawierający aminokwasy rozgałęzione BCAA w proporcji 8:1:1. Zastosowanie wię...
    89,00 zł
  • SAN BCAA Boosted - furious fruit punch - 417 g to sposób na doskonałe odżywienie mięśni. Jeśli szukasz sposobu na pop...
    129,00 zł
  • BCAA caps czyste aminokwasy BCAA w formie kapsułek, to skuteczna forma dostarczania aminokwasów w sposób precyzyjny. ...
    89,00 zł
  • Sport Definition BCAA DEFINITION to suplement diety, którego regularne przyjmowanie redukuje katabolizm oraz wspiera ...
    89,00 zł
  • Real Pharm BCAA DRINK to lekko gazowany o smaku pomarańczowym. Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organiz...
    3,00 zł
  • XXL Nutrition BCAA ENERGY Gel  to suplement diety, będący doskonale zbilansowaną kompozycją węglowodanów, witami...
    6,00 zł
  • TREC BCAA High Speed Shot Cactus 100ml to wysokiej jakości suplement diety w formie płynnej, zawierający mieszankę tr...
    3,79 zł
  • 100% czyste BCAA w proszku to gwarancja skutecznego wsparcia dla Twojej masy mięsniwoej pod kątem budowy nowych białek, regeneracji i ochrony antykatabolicznej. Bardzo silne działanie anaboliczne, w...
    89,00 zł
  • Sport Definition BCAA Pro Definition to suplement diety stworzony w oparciu o najwyższej jakości aminokwasy BCAA. Pro...
    99,00 zł
  • Now Foods (BCAA) czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i ant...
    129,00 zł