Informacje
    • Czas realizacji zamówienia
    • Dostępność produktów
    • Koszty transportu
    • Oryginalność produktów
    • WYSYŁKA ZAGRANICZNA (EU)
    • Regulamin
    • Kupony rabatowe
    • Bezpieczeństwo
    • Mapa strony
O firmie
    • Dane firmy
    • Certyfikaty i autoryzajce
  • Facebook
  • Instagram

  Koszty wysyłki

Odbierz w ŻABKA, ORLEN, Pocztex - 9.9 zł
Kurier Pocztex 2.0 - 9.9 zł
InPost Paczkomaty 24/7 - 12 zł
Kurier Pocztex 2.0 pobranie - 14 zł
Kurier UPS - 17.9 zł
Kurier UPS pobranie - 20.9 zł
Paczka zagraniczna (EU) od 25 zł

DOSTAWA GRATIS: KURIER POCZTEX - POWYŻEJ 349 ZŁ

Płatność kartami VISA / MasterCard, przelew online, BLIK, PayPo (płacisz po 30 dniach), GooglePay, ApplePay, przy odbiorze - pobranie.

ADAPTOGENY

Adaptogeny to grupa naturalnych substancji, które mogą wspierać organizm w adaptacji do stresu oraz pomóc utrzymać równowagę wewnętrzną. Jako suplementy diety, adaptogeny mogą być stosowane przez ludzi w celu poprawy ogólnego zdrowia, wydolności fizycznej oraz psychicznej.
 
Najpopularniejsze adaptogeny to:
 
Ashwagandha (Withania somnifera) - może obniżać poziom kortyzolu, zwiększać siłę mięśniową i wytrzymałość.
Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) - może wspierać energię, wytrzymałość oraz układ odpornościowy.
Rhodiola rosea - może pomóc w redukcji zmęczenia oraz zwiększać wydolność fizyczną.
Święty bazyli (Ocimum sanctum) - może wspierać układ odpornościowy oraz pomóc w redukcji stresu oksydacyjnego.
Maca (Lepidium meyenii) - może pomóc w zwiększeniu energii, wytrzymałości oraz poprawie funkcji seksualnych.
 
Dawkowanie adaptogenów zależy od indywidualnych potrzeb oraz rodzaju suplementu. W przypadku sportowców i osób aktywnych fizycznie, zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia w celu określenia optymalnej dawki.
 
Adaptogeny dostępne są w różnych formach, takich jak tabletki, kapsułki, proszek oraz płyn, co pozwala na łatwe dostosowanie do indywidualnych preferencji.
 
Ponadto, suplementy diety nie powinny być traktowane jako substytut zdrowego stylu życia i zrównoważonej diety.
 
BADANIA NA ADAPTOGENACH
 
  1. W badaniu na 57 mężczyznach przeprowadzonym przez Olsson i współpracowników (2009) stwierdzono, że suplementacja Rhodiola rosea może przyczynić się do zmniejszenia odczuwanego zmęczenia, zwiększenia zdolności koncentracji oraz poprawy wydolności fizycznej.
  2. W badaniu przeprowadzonym przez Panossian i współpracowników (2009) na 75 osób stwierdzono, że suplementacja żen-szeniem syberyjskim może pomóc w poprawie jakości życia oraz przyczynić się do zwiększenia wytrzymałości oraz odporności na stres.
  3. W badaniu na 130 kobietach przeprowadzonym przez Meissner i współpracowników (2006) stwierdzono, że suplementacja Macą może przyczynić się do poprawy funkcji seksualnych oraz hormonalnej równowagi.
 
Bibliografia:
 
  1. Olsson EM, von Schéele B, Panossian AG. (2009). A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract SHR-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Planta Med. 75(2):105-12.
  2. Panossian A, Wikman G, Sarris J. (2009). Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy. Phytomedicine. 17(7):481-93.
  3. Meissner HO, Reich-Bilinska H, Mscisz A, et al. (2006). Hormone-Balancing Effect of Pre-Gelatinized Organic Maca (Lepidium peruvianum Chacon): (I) Biochemical and Pharmacodynamic Study on Maca using Clinical Laboratory Model on Ovariectomized Rats. Int J Biomed Sci. 2(3):260-72.
 
 
Q & A – PYTANIA I ODPOWIEDZI
 
Co to są adaptogeny?
Adaptogeny to grupa naturalnych substancji roślinnych, które mogą wspierać organizm w adaptacji do stresu oraz pomóc utrzymać równowagę wewnętrzną. Są często stosowane jako suplementy diety w celu poprawy zdrowia, wydolności fizycznej oraz psychicznej.
 
Jakie są korzyści z suplementacji adaptogenami?
Suplementacja adaptogenami może pomóc w redukcji stresu, zwiększeniu energii, poprawie wytrzymałości oraz funkcjonowania układu odpornościowego. Korzyści z suplementacji mogą być zróżnicowane, w zależności od rodzaju adaptogenu oraz indywidualnych potrzeb.
 
Czy adaptogeny mają jakieś skutki uboczne?
W większości przypadków adaptogeny są dobrze tolerowane, jednak mogą wystąpić lekkie skutki uboczne takie jak ból brzucha, nudności, czy biegunka. W przypadku wystąpienia poważniejszych skutków ubocznych, zaleca się konsultację z lekarzem.
 
Jak długo należy stosować adaptogeny, aby zauważyć efekty?
Czas potrzebny do zauważenia efektów suplementacji adaptogenami może być różny dla każdej osoby. W niektórych przypadkach efekty mogą być zauważalne już po kilku dniach stosowania, podczas gdy w innych może to zająć kilka tygodni. Istotne jest jednak stosowanie się do zaleceń dotyczących dawkowania oraz konsultacja z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
Sortuj:
Wyświetl: Lista Tabela
  • Apollo’s Hegemony Ashwagandha Diamond to suplement diety zawierający ekstrakt korzenia Witanii ospałej ...
    69,00 zł
  • Apollo's Hegemony Relatonic Forte to zaawansowany suplement diety opracowany w celu wsparcia dla układu ...
    89,00 zł
  • Apollo’s Hegemony L-theanine to suplement diety zawierający dwa wartościowe związki, które mogą brać udział w ...
    69,00 zł
  • Apollo’s Hegemony Bacona Monnieri to suplement diety zawierający w swoim składzie wyciąg z bakopy ...
    69,00 zł
  • TEST.PL - Panax Ginseng to suplement diety należący do grupy adaptogenów, zawierający ekstrakt Żeń-szenia ...
    39,00 zł
  • Apollo’s Hegemony Gotu Kola to suplement będący naturalnym źródłem wysoko standaryzowanego ekstraktu roślinnego z ...
    89,00 zł
  • TEST.PL - Ashwagandha mini to suplement diety należący do grupy adaptogenów, zawierający ekstrakt korzenia Witanii ...
    29,00 zł
  • Hepatica Ashwagandha to suplement diety zawierający ekstrakt korzenia Witanii ospałej charakteryzujący się wysoką ...
    29,80 zł
  • Hepatica Rhodiola & Siberian Ginseng to źródło dwóch znanych i cenionych adaptogenów, Rożeńca górskiego i ...
    32,30 zł
  • Hepatica Panax Ginseng, to suplement diety stworzony na bazie wyciągu z korzenia żeń-szenia koreańskiego, ...
    49,40 zł
  • Aliness Ashwagandha to suplement diety zawierający patentowany ekstrakt korzenia Witanii ospałej (Sabinsa) ...
    43,90 zł
  • Aliness Bacopa monnieri (Brahmi) to suplement diety zawierający w swoim składzie ekstrakt z bakomy drobnolistnej ...
    51,90 zł
  • Supplife Ashwagandha 600 to suplement diety należący do grupy adaptogenów, ...
    44,90 zł
  • Hepatica Siberian Ginseng Turbo to źródło jednego z najlepiej poznanych adaptogenów, żeń-szenia syberyjskiego. ...
    26,50 zł
  • standaryzowany wyciąg z Gotu Koli (Centella asiatica) 2% azjatykozydów i 8% triterpenów - 220 mg w kapsułce!
    25,20 zł
  • ALINESS - Rhodiola Rosea to suplement diety zawierający ekstrakt korzenia Różeńca górskiego charakteryzujący się ...
    59,90 zł
  • ALINESS - Lion's Mane ekstrakt 40/20 to suplement diety będący źródłem wyciągu z Błyskoporka ...
    67,90 zł
  • Hepatica Bacopa Monnieri to suplement diety zawierający ekstrakt z Bakopy Drobnolistnej o zapewnionej ilości ...
    30,20 zł
  • Aliness L-Theanine to suplement diety zawierający w swoim składzie l-teaninę,   L-teanina może brać ...
    39,90 zł
  • Olimp Ashwagandha 600 Sport to suplement diety zawierający patentowany ekstrakt korzenia Witanii ospałej (KSM-66) ...
    32,85 zł
  • Opis w przygotowaniu.   INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI ...
    7,90 zł
  • Hepatica Shatavari to preparat suplementacyjny zawierający w swoim składzie standaryzowany wyciąg z kłącza szparagu ...
    25,40 zł
  • Aliness - Panax Ginseng to suplement diety należący do grupy adaptogenów, zawierający ekstrakt Żeń-szenia ...
    59,90 zł
  • OSAVI - Rhodiola Rosea Korzeń to suplement diety zawierający ekstrakt korzenia Różeńca górskiego charakteryzujący ...
    od 30,00 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W JEDNEJ PORCJI (1 ...
    7,90 zł
  • NOW FOODS American Ginseng to skuteczny i silny adaptogen. Przeznaczony głównie dla osób, które cenią ...
    49,00 zł
    51,54 zł
  • Ostrovit - Braintus Thunder to wieloskładnikowy złożony suplement diety, który w składzie zawiera szereg składników ...
    32,90 zł
  • Now Foods Gotu Kola to suplement będący naturalnym źródłem Centella asiatica. Preparat zapewnia standaryzację ...
    35,52 zł
  • TREC Herbal Energy to suplement diety mający w swoim składzie:   - Ekstrakt z guarany Paullina cupana ...
    30,49 zł
  • Ashwagandha KSM-66® 5% BIO to suplement diety będący źródłem Witani ospałej.   Właściwości Withania ...
    29,90 zł
  • Opis w przygotowaniu. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: ZAWARTOŚĆ W PORCJI (4 KAPSUŁKI): Tauryna 1200 ...
    25,63 zł
  • Apollo’s Hegemony Rhodiola Rosea to suplement diety zawierający ekstrakt korzenia Różeńca górskiego charakteryzujący ...
    89,00 zł
  • OLIMP LABS Platinum Ginseng Sport Edition 550 mg to unikalna formuła, bazująca na wyciągach z rośliny. Zawiera ...
    29,70 zł
  • 7Nutrition Ginseng + Herbal Combo to naturalny suplement diety, który zawiera starannie wyselekcjonowane zioła i ...
    38,00 zł
  • Testosterone.pl - Gotu Kola to suplement diety będący źródłem ekstraktu z Wąkrotki azjatyckiej stabdaryzowanej ...
    33,00 zł
  • NOW FOODS L-Theanine 200 mg to suplement diety stworzony na bazie l-teaniny, aminokwasu naturalnie ...
    od 63,50 zł
  • NOW FOODS Panax Ginseng - Żeń-szeń Koreański to suplement diety stworzony na bazie wyciągu z korzenia ...
    57,94 zł
  • NOW FOODS Rhodiola Rosea 500 mg to suplement diety stworzony na bazie ekstraktu z korzenia różeńca ...
    107,35 zł
  • VIVIO - Żeń-szeń Syberyjski to źródło jednego z najlepiej poznanych adaptogenów, żeń-szenia syberyjskiego. Roślina ...
    7,73 zł
  • Hepatica Astragalus, czyli Traganek błonisty to roślina, która może wspierać procesy wpływające na ...
    41,00 zł
  • Swanson Ashwagandha to łatwo źródło łatwo przyswajalnej Ashwagandy, rośliny o wielowiekowej tradycji stosowania ...
    25,50 zł
  • NOW FOODS Eleuthero to suplement diety, zawierający w sobie wyciąg z żeń szenia syberyjskiego. Rośnie we ...
    74,00 zł
  • Swanson - Rhodiola Ashwagandha Ginseng Complex to połączenie ziół, które są znane i cenione od tysięcy lat. ...
    33,00 zł
  • Now Foods Ashwagandha to suplement diety zawierający ekstrakt korzenia Witanii ospałej charakteryzujący się ...
    79,00 zł
  • Swanson Bacopa Monniera to suplement diety o działaniu wyciszającym.   INFORMACJA ...
    45,95 zł
  • SWANSON Gotu Kola Extract 435 mg to preparat stworzony na bazie wąkroty azjatyckiej (gotu ...
    19,00 zł
  • 7Nutrition - Rhodiola Rosea to supplement diety będący źródłem różeńca górskiego.   Suplement diety ...
    44,00 zł
  • SWANSON Eleuthero to wysokiej jakości suplement diety stworzony na bazie wyciągu z żeń-szenia syberyjskiego, ...
    26,00 zł
  • Biotech USA Ashwagandha to suplement diety należący do grupy adaptogenów, zawierający ekstrakt korzenia Witanii ...
    28,00 zł
  • Solve Labs - Mushroom Coffee Lion’s Mane + Rhodiola to funkcjonalna kawa zawierająca dodatek grzyba funkcjonalnego ...
    69,00 zł
  • OSAVI - Cordyceps ( Nature ) - 1200mg to najwyższej jakości wyciąg z grzyba Maczużnika (cordyceps ...
    39,00 zł
  • Ostrovit Ashwagandha Vege to suplement diety należący do grupy adaptogenów, zawierający eks-trakt całej rośliny ...
    29,90 zł
  • OSAVI – Ashwagandha – żelki wiśniowe to suplement diety należący do grupy adaptogenów, zawierający ekstrakt korzenia ...
    39,00 zł
  • Health Labs - AdaptogenCoffee - kawa z Rhodiola Rosea i Eleuthero to połączenie kawy o wysokiej jakości i dwóch ...
    79,00 zł
  • Ostrovit - Coffee with Mushroom to wyjątkowy diety, który łączy korzyści tradycyjnej kawy z dodatkiem ...
    49,00 zł
  • OstroVit Bacopa Monnieri VEGE to suplement diety, zawierający ekstrakt z bakopy drobnolistnej, rośliny od lat ...
    23,00 zł
  • Solve Labs - Mushroom Coffee Chaga + Ashwagandha to funkcjonalna kawa zawierajaca dodatek grzyba funkcjonalnego ...
    69,00 zł
  • TREC Vitality Korean Ginseng to źródło jednego z najlepiej poznanych adaptogenów, żeń-szenia ...
    29,99 zł
  • OstroVit Triple Ginseng to suplement diety zawierający kompleks pięciu ekstraktów roślinnych. Mieszanka ziół ...
    29,90 zł
  • Olimp Labs Ashwagandha Gold to suplement diety zawierający w swoim składzie ekstrakt z korzenia Ashwagandhy ...
    18,00 zł