Adaptogeny to substancje pochodzenia naturalnego (najczęściej ekstrakty ziołowe), które wpływają pozytywnie na stan naszego układu nerwowego i mózgu. Dzięki nim, można wspierać odporność i zachować większą odporność na stres. Koncepcja leczenia (a raczej przywracania równowagi organizmu) za pomocą adaptogenów, wywodzi się z Dalekiego Wschodu. Adaptogeny stosuje się zapobiegawczo, po to, by zwiększyć naszą odporność na niekorzystne czynniki otoczenia.
Najważniejsze adaptogeny, które znajdziesz w naszej ofercie, to między innymi:
Ashwaganda
Arktyczny korzeń
Rhodiola - różeniec górski
Żeń-szeń koreański
Żeń-szeń syberyjski
Grzyby shiitake
Rokitnik
Borówki
Głóg
Amla
Niektóre z nich, można określić także mianem stymulantów – działanie pobudzające wykazuje między innymi żeń-szeń. Wśród nich można znaleźć także mnóstwo preparatów, które dodatkowo wspierają odporność i są przez to określane mianem immunostymulatorów.
Preparaty zawierające adaptogeny, są dostępne w formie tabletek i kapsułek, proszków do rozpuszczania w wodzie, napojów i ziołach do zaparzania. Adaptogeny mogą być stosowane zarówno przez cały czas, jak i w czasie zwiększonego wysiłku fizycznego lub intelektualnego. Są one wybierane także przez osoby, które trenują i pragną ogólnie wzmocnić cały organizm. Mogą być stosowane także w okresie gorszego samopoczucia, który wynika z sytuacji życiowej lub mniejszej ilości słońca na zewnątrz. Warto zwrócić uwagę na okres, przez który można przyjmować preparaty tego typu – niektóre, mogą być brane tylko przez kilka tygodni.
Najważniejsze zastosowania adaptogenów, to między innymi:
Zwiększanie odporności organizmu
Poprawianie wydolności fizycznej
Ochrona układu krwionośnego
Zmniejszanie skutków stresu
Usuwanie wolnych rodników z organizmu (wiele adaptogenów to także antyoksydanty).
Wspieranie zdrowia całego organizmu, a nie tylko jednego narządu, jak robi to większość leków i suplementów diety.
Jedyny w sklepie najbardziej skoncentrowany ekstrakt ashwagandhy - 25:1 - odpowiadający 7% witanolidów (realnie więcej - sprawdź opis niżej!) Tłumacząc na język potoczny - w kapsułce 450mg ekstrak...