Cukry ( Cukier )
Cukry - mianem cukrów określa się formę prostą węglowodanów zazwyczaj złożonych z pojedynczych lub podwójnych cząsteczek. Charakteryzują się słodkim smakiem, szybkim trawieniem, co przekłada się na wysoki indeks glikemiczny. Są łatwodostepną energią dla naszego ustroju. W sporcie cukry stanowią uzupełnienie energii podczas wysiłku w formie roztworów izotonicznych, które dzięki odpowiednim proporcjom cukrów do wody (50g na 1l płynu) zapewniają efektywniejsze nawodnienie niż roztwór pozbawiony cukru-hipotonik. Wspomagają uzupełnienie glikogenu mięsniowego, dlatego sportowcy chętniej sięgają po cukry po zakończeniu treningu, niż węglowodany złozone, o dłuższej kinetyce trawienia. Dawkowanie: wg braków w diecie
Produkty zawierające składnik
Sortuj:
Domyślnie
Nazwa (A - Z)
Nazwa (Z - A)
Cena (od najniższej)
Cena (od najwyższej)
Pokaż:
25
60
75
100
Nutrend Flexit Drink to kompleksowy suplement diety ukierunkowany na wsparcie pracy i regenerację układu ...
IRON HORSE Crea Fight 2.0
opis w przygotowaniu.
INFORMACJA ...
The Ripper to bardzo silna przedtreningówka.
Cobra Labs The Ripper dostarcza takich składników, ...
Olimp Labs AMINIGHT to suplement diety będący sposobem na uzupełnienie diety w aminokwasy EAA stosowanych przed snem ...
UNIVERSAL NUTRITION Animal Pak to suplement diety, który pokrywa zapotrzebowanie organizmu na składniki ...
Universal Animal Whey - opis w przygotowaniu.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
ZAWARTOŚĆ W PORCJI (33 ...
Swanson Astragalus 470mg jest suplementem diety o bardzo szerokim spektrum zastosowań.
Regularne ...
Now Foods Better Stevia Instant Tabs to bezkaloryczny, niskoglikemiczny, naturalny ...
Now Foods Better Stevia Liquid Organic Extract to naturalny słodzik na bazie ekstraktu ze stewii. Idealny ...
SWANSON Cinnamon Gymnema Morwa to suplement diety stworzony na bazie wyciągu z trzech roślin: kory cynamonu, liści ...
Creametto Hazelnut - Opis w przygototwaniu.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
Wartość odżywcza Na 100 ...
UNIVERSAL NUTRITION Gain Fast to najwyższej jakości gainer sprzyjający bezpiecznemu, szybkiemu i ...
Gainerator - Opis w przygotowaniu.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
Aminokwasy, w tym: na ...
Gladiator - Opis w przygotowaniu.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
ZAWARTOŚĆ NA 60g (1 ...
Olimp Labs – Olimp Gold-Vit® A+E z Wiesiołkiem i biotyną to suplement diety zawierający w ...
HI Pro Pancakes - Opis w przygotowaniu.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
ZAWARTOŚĆ NA 100g:
Wartość ...
HMBolon NX - Opis w przygotowaniu.
INFORMACJA ŻYWIENIOWA:
ZAWARTOŚĆ W ...
6PAK Nutrition LIGHT WHEY to wysokiej klasy suplement białkowy, stworzony na bazie dwóch koncentratów białek ...
Rewelacyjny baton Mars teraz w sportowej, białkowej odsłonie! Mega smak i konsystencja, a dodatkowo dostarcza ...
TREC Mass XXL to suplement diety stanowiący połączenie wysokiej jakości białek i węglowodanów, który przeznaczony ...
OLIMP LABS Matrix Pro 32 to suplement diety w formie niskokalorycznego batonika.
Produkt ...
Mega Strong Protein - Opis w przygototwaniu.
INFORMACJA ...
PVL Mutant Whey to odżywka białkowa oparta na kompleksie białek serwatki o 5-stopniowym systemie ...
Select Protein to odżywka białkowa zaprojektowana na wzór białek naturalnie występujących w naszym ...